Disse syv typer atferd er faktisk veldig sunt!

Alle vet at et sunt kosthold og tilstrekkelig mosjon er viktig for helsen din. Men vi ikke glemmer noe? De trenger ikke si noe som kropp og sinn er ett? Hvis du bryr deg om det fysiske aspektet, bør du også tenke på den mentale siden. Har du alltid føler noe bra, selv om staten handling i et dårlig lys?

Barnet er nå godkjent en gang saktere. Og vi ikke stjele på, mobbing eller volvreten til sjokolade, men den type atferd som faktisk kan være ganske sunt. Enig? Følelser av skam er grunnløs med hensyn til:

1. Ønsker ikke å lytte

Skadelig atferd har fortsatt en viss smak. Det kan være veldig morsomt, "hva betyr det?', Men ikke overdriv. Noen mennesker finner du arrogant når du gjør dine egne ting, gjøre det bra som resten. Men er det riktig? Lyst til å gjøre ting annerledes vitner ofte dristig og kreativitet. lytte til dine egne følelser er sunt. Hvis du ønsker å avbestille din jobb mot alles råd, kan det. Å gi opp er noen ganger det beste alternativet.

2. Anger

Hvor barn åpenlyst ser skitne, har vokst lært å skjule sitt sinne. Du bør bare snu fort, bare fortsette med livet. Men sinne har en funksjon. Det advarer oss om at noe ikke er riktig at vi skal ta bort. Det er en kraftig energi som beskytter deg og med den rette holdningen til å være bøyd svakt positiv.

3. Cry

Mens gråter nå funnet ganske normal, vil vi likevel dvele ved. Vi trenger ikke å forklare at et spill kan sutre utrolig opluchten men etterpå aldri føle seg skyldig. Det er greit, du plager oss, noe du er et menneske. Og menn, som går for deg!

4. Å være alene

De største kunstnere, forskere og skriftlig foretrekker å jobbe i fullstendig isolasjon. Men mange mennesker synes ikke å forstå at hver person noen ganger ønsker å være alene. Det kan bety uten kameratskap, men også uten en partner. Det er ikke hyggelig? Vet at det er en stor forskjell mellom å være ensom og alene. Like selv gir deg akkurat plass til å tenke.

5. Bryte reglene

"Regler er til for å brytes," sa min far som han igjen fart. Vårt land kveler løpet av reglene, men det er vårt mål å holde oss der. Veldig spennende er det ikke. Noen ganger når du har folk nå må tørre å bryte reglene faktisk. Innovasjon vi kaller det. Noen må være den første pause med den kjente?

6. er Verdwaald

Dette kan bokstavelig og i overført betydning. Noen ganger du bare vet ikke akkurat hvor du er i livet, der alt går. Det er press på oss til boksing ting gjort, for å gi livet retning. Når dette fungerer bare ikke, slå av mange for å få panikk. Men se på det veldig annerledes: dette er øyeblikket når du må stole på magefølelsen. Hva som føles bra? Selv vandrende kan få uventede ting i veien, sier de noen ganger det handler ikke om målet, men reisen til det.

7. ikke tilhører

For de fleste er dette den verste følelsen som finnes. De føler seg ekskludert, hjelp! Selv om vi forstår veldig godt at dette kan være smertefullt, bør du alltid starte din egen unikhet. Hvis du ikke finner en sammenheng her, finner du det et annet sted. Tør å skille seg ut, for å være annerledes. Skuespiller Robin Williams sa en gang så vakkert "men du har fått et glimt av galskap, sørg for at det er ikke tapt." Også, sørg for at du seile din egen rase, du vet aldri hvem som vil hoppe om bord.

Tags

ensomhetegenskaperatferdfølelsersunngråtnegativeikke-lyttingregelbrytendetype atferd