Unngå kjøtt

Hvis du er et rovdyr, og du liker å spise kjøtt, av hensyn til helsen din, prøv å redusere eller unngå følgende typer:

bearbeidet kjøtt

Det er definitivt lurt å redusere eller eliminere forbruket av pølser. Det er fullt mulig at enkelte pølser, pølser, blant annet, inneholder nitritter, som brukes som konserveringsmidler og fargemarkering i produksjonsprosessen.

Disse forbindelser nitritter har vært forbundet med en økt risiko for utvikling av flere typer kreft: lunge, bukspyttkjertel, spiserør, mage og urin.

andre pølser

De bør også unngås av samme grunn: nitritter og også for å hindre listeria. Gravide kvinner bør barn og personer med redusert motstand undertrykke inntak av kjøttpålegg risikoen for listeria, som er forårsaket av en bacillus som forårsaker lik de av influensa, og i ekstreme tilfeller kan utvikle seg til hjernehinnebetennelse symptomer , infeksjoner og / eller spontane aborter.

fruktfyll

De fleste kjøttdeig som er kjøpt og pakket er en blanding av forskjellige kjøtt av forskjellige kutt og kvaliteter. I tillegg, vær forsiktig med e. colli som kan forårsake hemolytisk uremisk syndrom, som rammer hovedsakelig barn under 5 og eldre mennesker. Med dette syndromet, er røde blodceller ødelagt og nyrene begynner å svikte.